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Formas de hacer que los niños amen los huevos

Formas de hacer que los niños amen los huevos

Los huevos son uno de los alimentos que consumen los niños y los aman. Dietista Pınar Akkuzu esta semana les dice a los niños cómo hacer que los huevos amen.

No hay problema para los padres que aman los huevos. Sin embargo, la situación es diferente para madres y padres de niños que se resisten a resistir el consumo de huevos. Porque el niño al que no le gusta el huevo, se ve privado de los alimentos más cercanos a la leche materna.

Como sabe, los beneficios de la leche materna no dejan de contar. Se organizan muchas campañas para que los bebés puedan obtener suficiente leche materna y los gobiernos están desarrollando proyectos nacionales e internacionales. El comienzo de generaciones saludables siempre pasa por la leche materna. La importancia del huevo comienza en este punto. La única y más cercana imitación de la leche materna, que es el único alimento que no puede ser imitado, es en realidad un alimento natural que es bastante barato y de fácil acceso. Me refiero a los huevos.

Entonces es deber de los padres decirle el huevo a los niños a quienes no les gustan los huevos. Aquí hay algunos hechos que se pueden contar a sus hijos:

¨ Las proteínas que contiene son lo que nuestro cuerpo no puede hacer. Eso es lo que tenemos que tomar con la comida. Hablé sobre la importancia de explicar el papel de la proteína en el crecimiento y el desarrollo, y la forma en que puedes describir el queso.
¨ Gracias a las vitaminas que contiene (principalmente vitaminas A, D, E y B), los huesos y los dientes se desarrollan adecuadamente, la salud de los huesos, las heridas para los ojos y la vista. Todos estos beneficios son características que puede ver al influir en su hijo.
¨ Protege el sistema inmunitario para proteger contra las enfermedades con los minerales que contiene, especialmente hierro y zinc, y también afecta positivamente su capacidad de aprendizaje gracias al hierro. Esto ayuda a su hijo a amar el huevo diciéndole que es necesario para su éxito en la escuela.
Después de conversar sobre el huevo, el consumo de huevo de su hijo puede ser como las recetas pequeñas pueden ser.

Crema de huevo
Mezcle la yema de huevo hervida, el queso feta y muy poca mantequilla con un tenedor. Puede tirarle una pequeña cantidad de salami de pavo o pollo. Puede proporcionar una receta de huevo diferente. Pero el huevo se consume con clara, por supuesto, mucho más saludable.

Tomates Rellenos con Huevos

Juega con todos los tomates rellenos adentro y vierte aceite muy ligero en ellos. Rompe un huevo en el tomate que has tallado para hacer el relleno. Cocine por 20 minutos en un horno ligeramente engrasado agregando un poco de sal.

Huevo al horno con champiñones

Después de cocinar ligeramente en aceite, leche y champiñones en una sartén, rompa el huevo en la mezcla. Después de romper el huevo, hornee la mezcla durante veinte minutos.